

Guide af
Mathias Lydersen
Sidste ændringsdato
Qookware Blender - 2L
10 lækre smoothies du nemt kan lave i din blender
En smoothie blender åbner en verden af muligheder for hurtige, lækre og sunde drikke. Uanset om du vil lave en klassisk jordbærsmoothie, en grøn powerdrik eller en proteinrig shake, så er hemmeligheden at bruge en kraftig smoothie blender.
Her får du 10 af de bedste og mest populære smoothies, du nemt kan lave derhjemme – og tips til, hvordan du får den perfekte konsistens hver gang.
1. Jordbær-banan klassikeren
- 1 banan
- 1 håndfuld frosne jordbær
- 1 dl græsk yoghurt
- 1 dl mælk eller plantebaseret alternativ
- 1 tsk honning
2. Grøn power smoothie
- 1 håndfuld frisk spinat
- ½ avocado
- 1 grøn æble
- 1 banan
- 2 dl kokosvand
- Saften af ½ citron
3. Tropisk drøm
- 1 dl frossen ananas
- 1 dl frossen mango
- ½ banan
- 1 dl appelsinjuice
- ½ dl kokosmælk
4. Peanutbutter proteinshake
- 1 banan
- 1 spsk peanutbutter
- 2 dl mælk eller havremælk
- 1 scoop vaniljeproteinpulver
- 1 tsk kakaopulver
5. Mango lassi smoothie
- 1 frossen mango
- 1 dl græsk yoghurt
- 1 dl mælk
- ½ tsk kardemomme
- 1 tsk honning
6. Blåbær antioxidant booster
- 1 dl blåbær
- 1 banan
- 1 dl mandelmælk
- 1 spsk chiafrø
7. Chokolade-banan luksus
- 1 banan
- 1 spsk kakaopulver
- 1 spsk peanutbutter
- 2 dl mælk
8. Æble-kanel efterårsdrøm
- 1 grønt æble
- 1 dl yoghurt naturel
- ½ tsk kanel
- 1 tsk honning
- 1 dl mælk
9. Citrus energizer
- 1 appelsin
- ½ citron
- ½ banan
- 1 dl kokosvand
10. Klassisk banansmoothie
- 2 modne bananer
- 1 dl mælk
- 1 tsk vaniljeekstrakt
Hvorfor vælge en god smoothie blender?
En kraftig smoothie blender sikrer, at du får silkebløde smoothies hver gang – uden klumper og uden at maskinen kæmper med frosne frugter eller hårde ingredienser.

Vi anbefaler
Qookware Blender - 2L
Populære opskrifter
Smoothie blender guide – De 10 bedste smoothies du kan lave derhjemme
En smoothie blender er et uundværligt redskab for alle, der ønsker en sundere hverdag. Mange søger efter “smoothie blender bedst i test” eller “bedste blender til smoothies” for at finde den rigtige model, der kan levere perfekt resultat hver gang.
Med en kraftfuld smoothie blender kan du nemt lave alt fra frugtige klassikere til proteinrige powerdrikke.
En god smoothie blender knuser frosne bær, isterninger og nødder uden problemer og giver dig silkebløde smoothies, der er både lækre og nærende.
Ved at investere i kvalitet sikrer du længere holdbarhed, større alsidighed og bedre madoplevelser – hver eneste dag. Se vores udvalg og find din nye smoothie blender i dag.