Guide af
Mathias Lydersen
Sidste ændringsdato
Shakshuka – Krydret tomatsuppe med æg
Shakshuka er en smagfuld og enkel ret med rødder i Mellemøsten og Nordafrika. Den består af æg, der pocheres direkte i en krydret tomatsauce med løg, hvidløg og peberfrugt – og den er både nem, mættende og perfekt til morgenmad, brunch eller en kødfri aftensmad. Når du laver shakshuka, er det vigtigt at bruge en pande med høj kant og jævn varmefordeling – og her er en sauter stegepande helt ideel. Den holder godt på varmen og gør det let at pochere æggene direkte i saucen.
Tid: ca. 25 minutter
Ingredienser
- 1 spsk olivenolie
- 1 løg, finthakket
- 2 fed hvidløg, finthakket
- 1 rød peberfrugt, i små tern
- 1 tsk paprika
- ½ tsk spidskommen
- ½ tsk chiliflager (valgfrit)
- 1 dåse hakkede tomater (400 g)
- Salt og peber
- 4 æg
- Frisk persille eller koriander til pynt
- Feta eller fladbrød til servering (valgfrit)
Fremgangsmåde
Sautér grøntsager:
Varm olivenolie op på panden.
Sautér løg, hvidløg og peberfrugt i 5-6 minutter, til de er bløde og let karamelliserede.Tilsæt krydderier og tomater
Tilsæt paprika, spidskommen og evt. chiliflager.
Hæld hakkede tomater i og lad saucen simre i 10-12 minutter, til den tykner lidt.
Smag til med salt og peber.
Lav ægge-reder
Lav fire små fordybninger i saucen med en ske.
Slå æggene forsigtigt ud i hullerne.
Dæk og stegLæg låg på panden og lad retten simre i 6-8 minutter, indtil æggene er pocherede, men stadig har blød blomme.
Servér
Top med friskhakket persille eller koriander og evt. smuldret feta.
Servér med fladbrød, ristet brød eller pitabrød.
Vi anbefaler
Populære opskrifter
Bestsellers
Se alleRøreskåle i rustfrit stål
Gyuto Kokkekniv - Rose
Knivsæt - Starter Set - Rose (2 knive)
Stegeplade - Carbonstål
Bagestål - Carbonstål
Sæt med 3 Skærebrætter i Egetræ med Saftrille
Qookware Blender 2 Liter – Kraftig Power Blender
Værdi: 1.646 kr
Værdi: 1.646 kr
Knivsæt - Complete Set - Rose - (7 knive)
Knivsæt - Allround Set - Rose (4 knive)
Stegepande - 24 cm - 6-ply Fusion
Derfor er den rigtige pande afgørende for shakshuka
Shakshuka er en utrolig alsidig og smagfuld ret, der egner sig perfekt til både morgenmad, brunch og aftensmad. Men for at lykkes med shakshuka er det vigtigt at bruge den rigtige pande — én med høj kant, jævn varmefordeling og et låg der holder på dampen mens æggene pocherer.
To pandetyper er særligt velegnede:
Sauterpande i rustfrit stål 24 cm — høj kant, jævn varmefordeling og ovnsikker. Ideel til shakshuka, æg i tomatsauce og alle simreretter der kræver præcis temperaturkontrol.
Emaljeret støbejernspande — holder varmen ekstraordinært godt og tåler syre fra tomater uden reaktion. Perfekt til shakshuka der skal simre langsomt og serveres direkte fra panden.
Begge pander er PFAS-fri og leveres med livstidsgaranti. Læs vores guide: Undgå mad der brænder på — forvarming, fedtstof og de 5 vigtigste principper for perfekte simreretter.