Opskrift af Simone Kjølby
Sidst opdateret: 2. October 2026
Græskarrisotto med sprødstegt laks og broccolini
Denne græskarrisotto er efterårets mest indbydende hverdagsluksus. Bagt hokkaido blendes til en silkeblød puré, der røres i cremet risotto med hvidvin, timian, smør og parmesan, så risene får en dyb orange farve og en naturlig sødme. Ovenpå kommer laks med sprødt, gyldent skind og bagt broccolini med et skvæt citron, der giver friskhed og bid. Retten er klar på omkring en time og mætter fire personer – perfekt til både en hyggelig hverdag og middag med gæster.
Åbn på mobilen
Scan koden med din telefon
Ingredienser
ingredienser afkrydset
Risotto:
Laks og broccolini:
Til toppen:
Fremgangsmåde
trin fuldført

Vi anbefaler
Populære opskrifter
Vegetarisk, Tilbehør
Bagt græskar med feta-creme, honning & timian
Sødt, ovnbagt hokkaido med cremet feta-creme, honning, frisk timian og sprøde nødder – en enkel efterårsret til frokost eller tilbehør.
Aftensmad, Salater, Fisk
Crispy Rice Salad med laks, avocado, edamame og gomadressing
Sprøde ris, saftig laks, cremet avocado og asiatisk gomadressing – frisk og smagfuld.
Aftensmad, Fisk & skaldyr
Torsk i fad med kartofler, fennikel, gulerødder & dild
Saftig torsk i fad med cremet sauce, sprøde kartofler, fennikel og gulerødder – en nem og lækker hverdagsret med masser af frisk dild.
Vegetarisk, Tilbehør
Bagt græskar med feta-creme, honning & timian
Sødt, ovnbagt hokkaido med cremet feta-creme, honning, frisk timian og sprøde nødder – en enkel efterårsret til frokost eller tilbehør.
Aftensmad, Salater, Fisk
Crispy Rice Salad med laks, avocado, edamame og gomadressing
Sprøde ris, saftig laks, cremet avocado og asiatisk gomadressing – frisk og smagfuld.
Aftensmad, Fisk & skaldyr
Torsk i fad med kartofler, fennikel, gulerødder & dild
Saftig torsk i fad med cremet sauce, sprøde kartofler, fennikel og gulerødder – en nem og lækker hverdagsret med masser af frisk dild.
Gryder
Se alleKasserolle - 1,4 liter - ChefGrade
Gryde med Låg - 4,8 liter - ChefGrade
Emaljeret Støbejerns Kasserolle, 2 liter
Emaljeret Støbejernsgryde, 4 liter
Emaljeret Støbejerns Gryde, 6,3 liter
Emaljeret Støbejerns Sautergryde, 3,5 liter
Allround Set - 3 dele - ChefGrade
Complete Set - 5 dele - ChefGrade
Støbejernssæt - Complete Set - Artic Blue (7 dele)
Støbejernssæt - Allround Set - Artic Blue (3 dele)
Græskarrisotto med laks – efterårets mest indbydende hverdagsret
Græskarrisotto er en af de retter, der for alvor fanger efteråret på en tallerken. Når bagt hokkaido blendes til puré og røres i en cremet risotto, får retten en dyb orange farve, en naturlig sødme og en fløjlsblød konsistens – helt uden fløde. Serveret med sprødstegt laks og broccolini bliver den til et komplet måltid med protein, grønt og masser af smag, som både fungerer til hverdag og til gæster.
Opskriften er til fire personer og tager omkring en time fra start til slut. Græskarret bager i ovnen, mens du forbereder resten, så det meste af tiden går med at røre i risottoen og stege laksen lige inden servering.
Hokkaido risotto – derfor er græskarret bagt
Hokkaido er det bedste græskar til risotto, fordi det har et tæt, sødt og nøddeagtigt kød og en tynd skal, der ikke behøver at skrælles. Ved at bage græskarret ved 200°C i ca. 25 minutter karamelliserer sukkerstofferne let, og smagen bliver mere koncentreret end ved kogning. Den blendede græskarpuré røres først i risottoen til sidst, så den bevarer sin friske farve og smag, mens den giver risene en cremet fylde.
Sådan laver du den perfekte risotto
En god risotto opskrift handler om tre ting: de rigtige ris, varm bouillon og tålmodighed. Arborioris har et højt indhold af stivelse, som frigives, når risene ristes og derefter koges langsomt med bouillon, der tilsættes lidt ad gangen. Rist risene i 1-2 minutter, til de er blanke, og lad hvidvinen koge næsten helt ind, før bouillonen kommer på. Hold bouillonen varm i en separat gryde, så kogningen ikke afbrydes, og rør jævnligt i 18-20 minutter.
Risottoen er færdig, når risene er møre med en lille kerne af bid, og konsistensen er cremet og let flydende. På italiensk kaldes det all'onda – risottoen skal bølge sig, når du ryster gryden. Smør og parmesan til sidst giver den blanke, fyldige finish.
Laks på pande med sprødt skind
Hemmeligheden bag sprødstegt laks er et tørt skind og tålmodighed. Dup fileterne grundigt tørre med køkkenrulle, og læg dem med skindsiden nedad på en kold eller let opvarmet pande med lidt olie. Når panden varmes op gradvist, smelter fedtet under skindet langsomt ud, og skindet bliver sprødt og gyldent uden at krølle. Steg laksen i 5-6 minutter på skindsiden ved middelhøj varme og kun 1-2 minutter på kødsiden, så den forbliver saftig og let glaseret i midten. En stegepande i rustfrit stål giver den mest ensartede stegeskorpe.
Bagt broccolini med citron
Broccolini - også kendt som broccoli-asparges - skal kun have 3-4 minutter på panden, så de bevarer deres friske, grønne farve og en behagelig sprødhed. Skær den nederste, træede ende af. Et skvæt citronsaft til sidst løfter smagen og skaber en frisk kontrast til den cremede græskarrisotto og den fede laks.
Servering og variationer
Anret risottoen i dybe tallerkener med laksen ovenpå og broccolinien ved siden af. Top med friskrevet parmesan, frisk timian eller persille og ristede græskarkerner for ekstra sprødhed. Uden for aspargessæsonen kan du bruge broccolini, grønne bønner eller bagte rosenkål. Laksen kan også erstattes med torsk, kammuslinger eller kylling, og vil du have en vegetarisk græskarrisotto, kan du blot servere den med bagte svampe og ristede nødder.