Forberedelse: 30 min. Tilberedning: 30 min. I alt: 60 min.
files/img-45.jpg

Guide af

Mathias Lydersen

Sidste ændringsdato

Knivsæt - Allround Set - Rose (4 knive)

Udsalgspris 3.146 krNormalpris 3.496 kr
10% Rabat

Allround Set - 3 dele - ChefGrade

Udsalgspris 2.037 krNormalpris 2.397 kr
15% Rabat

Sæt med 3 Skærebrætter i Egetræ med Saftrille

Udsalgspris 1.272 krNormalpris 1.497 kr
15% Rabat

'Marry Me Chicken Pasta'

Denne 'Marry Me Chicken Pasta' er en cremet og smagfuld pastaret med saftig kylling, soltørrede tomater og parmesan. Retten har fået sit navn, fordi den angiveligt er så god, at den kan udløse et frieri – og med fusilli lunghi bucati, der fanger den silkebløde sauce perfekt, forstår man godt hvorfor. En nem, men luksuriøs pastaret, der er ideel til både hverdagsforkælelse og gæstemiddag.

Ingredienser

  • Pasta:
  • 400 g fusilli lunghi bucati
  • Salt til pastavandet
  • Kylling:
  • 500 g kyllingebryst
  • Salt og friskkværnet peber
  • 1 tsk paprika (gerne røget)
  • 1 tsk hvidløgspulver
  • 1 spsk olivenolie
  • Sauce:
  • 1 spsk smør
  • 3 fed hvidløg, finthakket
  • 1 tsk chiliflager (justér efter smag)
  • 1 spsk tomatpuré
  • 1,5 dl hønsefond
  • 2,5 dl piskefløde
  • 60 g soltørrede tomater, hakket
  • 50 g fintrevet parmesan (plus ekstra til servering)
  • 1 tsk tørret oregano eller timian
  • En håndfuld frisk basilikum (eller persille)
  • Evt. et skvæt citronsaft

Fremgangsmåde

Kog pastaen: Kog fusilli lunghi bucati i rigeligt, godt saltet vand til al dente.

Gem ca. 1 dl pastavand og hæld resten fra.

Steg kyllingen: Skær kyllingen i skiver eller mundrette stykker.

Krydr med salt, peber, paprika og hvidløgspulver.

Varm olien på en stor pande og steg kyllingen gylden og gennemstegt.

Tag kyllingen af panden og læg til side.

Lav saucen: Smelt smørret på samme pande.

Tilsæt hvidløg og chiliflager og svits kort uden at det bruner.

Rør tomatpuré i og lad den stege i 1 minut.

Tilsæt fond og fløde og lad saucen simre i 5–7 minutter, til den tykner let.

Smag til: Rør soltørrede tomater, parmesan og oregano eller timian i.

Smag til med salt, peber og evt. en smule citronsaft.

Saml retten: Kom kyllingen tilbage i saucen.

Vend den kogte pasta i sammen med lidt af pastavandet, til saucen klæber smukt til pastaen.

Servering: Top med frisk basilikum, ekstra parmesan og evt. lidt ekstra chiliflager.

Marry me chicken pasta anrettet i riflet dyb tallerken

Populære opskrifter

25 min. Pasta med rejer og ricottacreme

Aftensmad, Pasta

Cremet pasta med rejer

Cremet pastaret med saftige rejer, ricotta og frisk citron – let og uimodståelig.

25 min. Klassisk Spaghetti Carbonara

Aftensmad, Pasta

Klassisk Spaghetti Carbonara

Autentisk romersk carbonara med æg, pecorino og sprød guanciale – uden fløde.

Gryder i Rustfrit Stål

Se alle
Få en gratis madpincet
Værdi: 199kr
15% Rabat
Få et gratis madpincet sæt
Værdi: 328 kr

Allround Set - 3 dele - ChefGrade

Udsalgspris 2.037 krNormalpris 2.397 kr
20% Rabat
Få et gratis køkkenredskabssæt
Værdi: 849kr

Complete Set - 5 dele - ChefGrade

Udsalgspris 3.116 krNormalpris 3.895 kr
Få en gratis madpincet
Værdi: 199kr
15% Rabat
Få et gratis madpincet sæt
Værdi: 328 kr

Grydesæt - 3 dele - ChefGrade

Udsalgspris 2.292 krNormalpris 2.697 kr

Marry Me Chicken Pasta – cremet pastaret der imponerer

Marry Me Chicken Pasta er den ultimative cremede kyllingepasta med soltørrede tomater, parmesan og en silkeblød flødesauce. Retten har fået sit navn, fordi den smager så godt, at den angiveligt kan udløse et frieri – og når man først smager den, forstår man hvorfor.

Det er en fyldig, smagspakket og elegant pastaret, der kombinerer saftig kylling med en intens, cremet sauce. Perfekt til date night, gæstemad eller når hverdagen skal have et ekstra løft.

Derfor er Marry Me Chicken Pasta blevet så populær

Retten er gået viralt på sociale medier – og det er ikke uden grund. Kombinationen af:


  • ✔ Mørt stegt kylling
  • Cremet flødesauce
  • Soltørrede tomater med dyb umamismag
  • Friskrevet parmesan
  • Perfekt al dente pasta

… skaber en luksuriøs pastaret, som både er nem at lave og smager som restaurantmad.


Den balancerer fedme fra fløden med syrlighed fra tomaterne og salt fra parmesan – en klassisk italiensk inspireret smagskombination.

Hemmeligheden bag den cremede sauce

Det, der gør Marry Me Chicken Pasta så uimodståelig, er den fyldige sauce. Når kyllingen steges gylden først, frigives smag i panden, som danner base for saucen. Fløde, parmesan og krydderier reduceres langsomt, så smagen koncentreres og bliver silkeblød.


Soltørrede tomater tilfører både sødme og syre, som løfter retten og gør den mindre tung.


En god balance mellem varme og tid er afgørende for at få den perfekte konsistens – saucen skal være cremet og blank, men ikke for tyk.

Sådan får du perfekt stegt kylling


For at få saftig og smagfuld kylling er det vigtigt at:

  • Tørre kyllingen af før stegning
  • Bruge høj varme i starten
  • Lade den stege uforstyrret, så den får stegeskorpe
  • Lade den hvile kort, før den vendes i saucen


En gylden stegeskorpe giver både tekstur og dybere smag til retten.

Hvornår serverer man Marry Me Chicken Pasta?

  • Til romantisk middag
  • Når gæster skal imponeres
  • Som luksus-hverdagsmad
  • Når du vil lave noget “viral food” der faktisk smager godt


Det er en ret, der føles avanceret – men som kan laves på under 40 minutter.

Variationer af Marry Me Chicken Pasta


Vil du give retten dit eget twist, kan du prøve:

  • Spinat for friskhed
  • Chili for ekstra varme
  • Svampe for mere umami
  • Ekstra parmesan for intensitet
  • Udskifte pasta med frisk tagliatelle

Mulighederne er mange – men den cremede base er det, der gør retten ikonisk.